Rückenfit-Gymnastik

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!

Gemeinsam trainieren wir unseren Rücken, um mehr Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit zu erlangen – für spürbar mehr Wohlbefinden im Alltag.

Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, es werden keine Kenntnisse oder körperliche Fitness vorausgesetzt. Auf individuelle Bedürfnisse, insbesondere auf körperliche Einschränkungen, wird eingegangen.

Kursverantwortliche: Dipl. Sportwissenschaftlerin Yvonne Neumann

Für aktuelle Termine und weitere Informationen schauen Sie bitte in unser Monatsfaltblatt oder kontaktieren Sie uns oder die Kursverantwortliche.

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